Zásady bezpečného opalování nejsou žádná věda. Držte se rčení všeho s mírou

Ideálně strávený horký letní den si mnoho z nás představuje na lehátku na pláži, nejlépe se zmrzlinou nebo chlazeným nápojem. Aby se z idylky nevyklubaly bolavé spáleniny či ještě horší nepříjemnosti, je potřeba při pobytu na přímém slunci dodržovat pravidla, která minimalizují rizika spojená s opalováním.

Čtěte více