Víte, jaké výhody a nevýhody přináší dojíždění za prací?
Před nástupem do nového zaměstnání je třeba zvážit veškerá pro a proti. Našli jste si vysněnou práci, ale nachází se daleko od vašeho bydliště? Jedním ze způsobů řešení může být stěhování, ale na to nejsme v Česku příliš zvyklí a obvykle se nám nechce. Dalším možným řešením je tedy dojíždění. Víte ale, jaké jsou jeho výhody i nevýhody?
Vyplatí se dojíždět?
Někdy chtě nechtě musíme udělat pár ústupků a slevit ze svých nároků. Sehnat totiž práci v místě bydliště nemusí být vždy zcela snadné. Pokud jste z Plzeňského kraje a vyhledáte si třeba nabídky práce ve Stříbře nebo nabídky práce v Nýřanech, moc pracovních inzerátů nenajdete.
Cesta ze Stříbra do Plzně trvá kolem 40 minut, což je zhruba maximální čas, který jsou Češi ochotni strávit dojížděním za prací. A není se čemu divit. Denně tak ztratíte 80 minut svého času, který trávíte sezením v MHD, vlaku nebo autě. Tento čas byste mohli věnovat třeba své rodině, sportovním aktivitám nebo péči o domácnost.
Nevýhody dlouhého dojíždění do práce
Jak jsme již zmínili, pokud dojíždíte do práce déle jak 40 minut, okrádáte se o svůj čas. Nejen že nebudete mít dostatek osobního prostoru, ale cestování za prací bývá také stresující. Dojíždění je totiž nepředvídatelné a spoustu faktorů bohužel nemůžete ovlivnit. Ať už to jsou zácpy, dopravní nehody, zpoždění spoje nebo nepřízeň počasí. Denně se stresujete, abyste přijeli včas. Z práce opět spěcháte, abyste byli co nejdříve doma. Není žádnou novinkou, že dlouhodobý stres našemu tělu rozhodně neprospívá.
Mezi další nevýhody patří, že vaši spolucestující mohou být otravní, takže jste podráždění ještě před tím, než do práce přijdete. Křičící děti, neurvalí teenageři, nebo hluční senioři vám pravděpodobně na klidu nepřidají.
Nemluvě o tom, že dojíždění vás stojí nemalé peníze. Některé firmy sice své zaměstnance sváží jedním autem, nebo poskytují příspěvky na dojíždění, ale obvykle stejně musíte alespoň částečně sáhnout do své kapsy. Pak je opravdu na místě zamyslet se, zda se vám dojíždění finančně vyplatí.
Výhody dojíždění za prací
Někteří pracovníci ale dokážou čas strávený na cestě využít ve svůj prospěch. Někdo poslouchá audioknihy, které mohou mít sebevzdělávací či seberozvojový charakter. Můžete se pokusit naučit se nový jazyk nebo dovednost. Jiní si již po cestě vyřídí několik emailů či sepíšou odpolední nákup. Další možností je poslech meditační hudby ve sluchátkách. Pokud vám nezbývá nic jiného než do práce dojíždět, pokuste se využít i tento čas co nejvíc efektivně k vašemu prospěchu.
Dle výzkumu doktorky Kristie L. McAlpine z roku 2023 může mít dojíždění také pozitivní vliv, protože je zdrojem tzv. liminálního prostoru. Ten by vám měl poskytnout čas v jakémsi vakuu mezi zaměstnáním a domovem. Lépe se tak psychicky zotavíte z pracovního dne a mentálně se připravíte na návrat domů, kde se již můžete věnovat příjemnějším osobním činnostem.
Rozdíly v liminálním prostoru se také lišily u osob, které dojížděly vlakem a u těch, které dojížděly autem. Ve vlaku si totiž můžete odpočinout, nechat volně plynout myšlenky a uvolnit mysl. Oproti tomu v autě musíte být jako řidič neustále ve střehu a věnovat dostatek pozornosti okolí, takže si po cestě neodpočinete.
A pokud vás cestování do práce už opravdu nudí a nebaví, zvažte přestěhování do většího města a podívejte se rovnou třeba na nabídky práce v Plzni, které oproti menším městům budou nejen více lákavé, ale také jistě zajímavé.
Přidejte si Plzeňoviny na domovskou stránku Seznam.cz.