Jak správně sedět na kancelářské židli a předejít tak bolestem zad?
V dnešní době, kdy většina pracovních dnů probíhá v sedě, je klíčové věnovat pozornost ergonomii pracovního prostředí, zejména kancelářské židli.
Čtěte víceV dnešní době, kdy většina pracovních dnů probíhá v sedě, je klíčové věnovat pozornost ergonomii pracovního prostředí, zejména kancelářské židli.
Čtěte víceTrápí vás časté bolesti hlavy, nemůžete ráno otočit hlavu a bolestí se vám zvedá žaludek? Na vině bude zablokovaná krční páteř.
Čtěte více